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體內濕氣重怎樣祛除 relativehumanity.tieus.com

食材: 紅豆: 薏仁: 性味: 味甘酸,性平: 味甘,性平: 保健功效: 含有一種皂鹼,有健胃、生津、益氣、消腫及解毒等功能

體內濕氣重怎樣祛除 身與心的平衡

薏仁食療方 薏仁茶:早晚兩次,每次5克左右熟薏米粉,用溫開水沖服。飯後服用。能潤澤肌膚,美白補濕,行氣活血,調經止痛。根據本人的經驗,加點糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又減肥

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