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失眠食療解決方法

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失眠診所/失眠治療方法/失眠專欄 失眠專欄: 根據調查,15歲以上失眠人口佔12~20%,至少200萬人 (台大醫師,李宇宙, 2000年

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 · 日常生活中預防血管不暢通的藥膳飲食,多以活血祛瘀、舒利通絡為原則,因此,在食材的挑選上,可多吃活血養血、化瘀散

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(她失眠憂鬱長達十年中醫治療六周竟全都解決/圖片取自優活健康網) (優活健康網記者陳承璋/綜合報導)長期失眠

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大部分這方麵的失眠會隨著事件的消失或時間的拉長而改善。但是短暫性失眠如未接受適當的處理有部分的人亦會導至慢性

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