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如何控制菸癮

我戒菸了!! 23年老菸槍的戒菸經驗分享

科技在進步, 靠著戒藥物的輔助, 其實現在戒比以前要容易了許多, 用藥物就可以控製, 再加上政策的補助, 花費也相對省了很多錢, 你隻需要願意走出戒的第一步.

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衛教三 如何克服菸癮 24 4 kmh.gov.tw

如何克服 「提醒自己 發作是短暫的」,最強烈的吸 煙慾望隻有35分鐘。 (2)環境控製

癮君子少活15年 擺脫菸癮守護健康 msn.com

一張圖 看懂特休假如何 門診、戒班及戒衛教等服務,並設有0800636363免付費戒專線,希望協助民眾擺脫控製

全民健康基金會 戒菸可以很簡單

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